武蔵浦和レッスン、あと1~2名さまお入りいただけます♪

立ち方ひとつでこんなに変わるなら

知らないって、もったいないよね^^


レッスンでは、普段どこに気をつけたらいいのか?を伝えておりやす♫

身体は長く過ごしているカタチになる。
運動している時間よりも、していない時間のほうが長いんだから
日常どうするか?を知らないと、いくら運動しても・・・ねぇ?(笑)

さて、おかげさまで、すぐ満席になった武蔵浦和レッスン。

さすが、お正月だ。

新年の抱負を掲げた人や腹肉がヤバイ!!と焦っている人が多いってことだべかの~~(≧◇≦)

で、だな。

あと1~2名さまは入れるので、追加募集しちゃいます♪

健康のためにナニかしたい!と思っている運動ダメ子のみなさんをお待ちしとります(^^)/

・日時:2月19日(月)10:30~11:45

・場所:おうちサロンTuche
JR埼京線「武蔵浦和」より徒歩7~8分
(詳細はお申し込みの方にお知らせします)

・募集人数:5名あと1~2名さま募集です♫

・レッスン料:3,500円(当日で結構です)

・持ち物:動きやすい服装、水分補給用飲み物、床に敷く物(バスタオル等荷物にならない物でOK)

・お申し込み:こちらのフォームよりお申し込みください

*フォーム送信後は、自動返信ののち、こちらから直接メールをお送りします。予約確定のメールが届かない場合は、下記の電話番号までお問合せください。
09034510195

*当日キャンセルの場合、キャンセル料が発生することもございます
キャンセルのご連絡は、早めにいただけますようお願い申し上げます

 

ぜひ、貴女の「今年こそ!」を叶えてみてください^^

 

 

ダメ子のLINE@はこんな感じです♪

食う

寝る

遊ぶ

正月太りとか無縁(=^・^=)

さて、LINE@

ワシさまが配信するからには

普通の(ナニが普通かわからんけど)LINEを想像してもらっちゃ〜困るわけよ。

続けられないダメ子のために

ワシさま、見張ってるんだから❤

こんな感じで

読みながら同時に動作をやってしまうから

できなかったとか

続かないとか

ありえんのよ〜\(^o^)/

ぜひ、気軽に登録してみてください。

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【満席】2月埼玉・武蔵浦和レッスン

来月から始まる武蔵浦和レッスンの打ち合わせ。
アソコを蒸しながら(*^^*)

会場となるのは、武蔵浦和駅から徒歩7~8分の「おうちサロンTuche」さん。

合法の粉=クレイが取り持つ縁でつながったのさ^^

(だから手土産は、大谷クレイ景子女史取り扱いのハンドクリームってわけ)

で、レッスンは

●今年こそは何か運動を始めたい

●運動は嫌いだけど、健康のためにやらないと…

って人にぴったりな

「続けようと思わなくても、気づいたら続いていた&身体も変わった!!」

となる内容でお届けしていきますよ~~(*^^*)

運動ダメ講師が、どんなダメ子でもできるような「動き」で
ダメ子の健康維持のお役に立つよう頑張りまする。

レッスン後は、アソコ蒸し、あ、いや
よもぎ蒸しもご利用いただけますよ~(料金別途)

身体、すごく温まるし
アソコは皮膚吸収率が高いから
有効成分が身体に染みわたっちゃう是(笑)

ではでは、募集内容だす!

・日時:2月19日(月)10:30~11:45

・場所:おうちサロンTuche
JR埼京線「武蔵浦和」より徒歩7~8分
(詳細はお申し込みの方にお知らせします)

・募集人数:5名満席、ありがとうございます

・レッスン料:3,500円(当日で結構です)

・持ち物:動きやすい服装、水分補給用飲み物、床に敷く物(バスタオル等荷物にならない物でOK)

・お申し込み:こちらのフォームよりお申し込みください

*フォーム送信後は、自動返信ののち、こちらから直接メールをお送りします。予約確定のメールが届かない場合は、下記の電話番号までお問合せください。
09034510195

*当日キャンセルの場合、キャンセル料が発生することもございます
キャンセルのご連絡は、早めにいただけますようお願い申し上げます

 

ぜひ、貴女の「今年こそ!」を叶えてみてください^^