アソコにお風呂のお湯が入ってしまいます( ノД`)

ウチには もう小さい子はいないんだけど
コレ、買いますた(‘ω’)ノ

さて、アソコの悩み。

お風呂のお湯が入ってしまうって人、多いんだよね。

あとさ、空気が入ってしまうって人も。。。

すっかり忘れていたが、ワシさまも20代後半から空気が入ってオナラのように出たこともあったな~(笑)

当時も(今も)もちろん運動嫌い。

興味も知識もなかったから骨盤底筋なんて知らんし、まして、それが20年後に尿漏れにつながるとは想像もしとらんかったよ。

ま、空気やお湯が入る人すべてが いずれ漏れちゃうわけじゃないとは思うけど
予兆と言えなくもないね。

尿漏れがキッカケで始めた骨盤底筋トレーニング。

いつの間にか空気もお湯も入らなくなっていたべさ(*^^*)

それに血流がよくなるから冷えないし、一般に更年期症状と呼ばれている不具合もないし菜♪

漏れていてもいなくても「シメシメ」して損はないし
むしろ全員やったほうがいいと思う是!!

エアおならの心配をしないで
旅行とか行けると楽しいね(*^^*)

治る、治せると信じること

先日このHPを見つけてレッスンにお越しくださった方。
タイトル通り「自力で改善したい」と思われたようだった。

病院に行って、薬を飲んでも「う~ん・・・」って感じで
トレーニングに関しては、やはりパンフレットみたいのを渡されただけ。

「自分でやって」的な診察なんだよね。
トレーニングの説明はないのが大半だ。

今の病院ビジネスは、「治す」ことは考えていないだろう。
診察はテンプレート(苦笑)

だからこそ、自分で治す必要性がある。

自分に合う方法を見つけたら(これ!と思ったら)
「治る、治せる」とまずは信じてやってみること。

そして、続けてみて
たまに失敗したっていいよね。

ワシさま、また最近もトイレ間に合わなくて漏らしちゃったし(;’∀’)
↑太字で強調!
みなさん、気を楽にしてアソコトレーニングを続けませう♫

気候、疲労、ホルモン、月の満ち欠け、その他いろいろが関係して
いろいろ身体も反応するんだべよ。

だから、あまり気にしない。

「やり方が間違っている」
とか

「この方法では治らない」
とか

すぐに諦めないことが大事。

尿漏れに効く薬はないし、年齢も関係ないから。

自分を諦めたくない方、お待ちしていますだ!

尿漏れの手術を考えている人へ

尿漏れで手術を考えている人が増えてるように思う。

っていうのは、「手術やってま~す」みたいな病院が増えているんだよね。

(ワシさまが漏れていた8年前は、そんなに多くなかった)

病院のサイトには、

「こんなにすぐ解決するなら、もっと早く手術すればよかった」

と、手術を勧めるかのような体験者談が(-“”-)

そうなってしまうのは

・骨盤底筋トレーニングはわかりにくいし、続けにくい

っていうのがあるみたいだし、また医師もそう書いてしまってるんだよ。

手術したほうが儲かるからね。

患者に寄り添ってるようで、そうではないことに注意したほうがいい是!!

ちょっと、難しい話になるが

世の先生さまたちの理論では、
腹圧性尿失禁(咳やくしゃみで漏れる)には骨盤底筋トレーニングと手術は有効だが

切迫性尿失禁(急な尿意で漏れる)には効き目がないから投薬だってことになっとるの。

しかも、切迫性尿失禁は「病気」だとよ!!(苦笑)

病気じゃなく、症状だと思うけどね。

ワシさま、この切迫性ってタイプに該当したわけだが
骨盤底筋トレーニングで治ってるし
他にも、たくさん治ってる人を見てきたよ。

過活動膀胱が病気だとしたら、その原因は何か?
調べたことがあるけ?

原因は血流が悪いとか膀胱がカタくなったからとか言われてる。

では、その改善策は?


カラダネより引用

 

お~っと!!

おかしくねぇかい??

過活動膀胱の対策に、骨盤底筋トレーニングって出てきた是!!

病気じゃなかったのか~??(苦笑)

で、手術が有効とされている腹圧性尿失禁。

これも術後は骨盤底筋トレーニングを勧められるらしい

ってことは~
いずれにしても、トレーニングはしたほうがいいってことだべ?

「骨盤底筋トレーニングわかりにくいから」と手術や薬に誘導してる
としか、ワシさまには思えないね。

ぜひ、手術をする前に、よく考えてみてください。

 

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