立ち方ひとつでこんなに変わるなら
知らないって、もったいないよね^^
レッスンでは、普段どこに気をつけたらいいのか？を伝えておりやす♫
身体は長く過ごしているカタチになる。
運動している時間よりも、していない時間のほうが長いんだから
日常どうするか？を知らないと、いくら運動しても・・・ねぇ？（笑）
さて、おかげさまで、すぐ満席になった武蔵浦和レッスン。
さすが、お正月だ。
新年の抱負を掲げた人や腹肉がヤバイ！！と焦っている人が多いってことだべかの～～(≧◇≦)
で、だな。
あと１～2名さまは入れるので、追加募集しちゃいます♪
健康のためにナニかしたい！と思っている運動ダメ子のみなさんをお待ちしとります(^^)/
・日時：２月１９日（月）１０：３０～１１：４５
・場所：おうちサロンTuche
JR埼京線「武蔵浦和」より徒歩７～８分
（詳細はお申し込みの方にお知らせします）
・募集人数：５名あと１～２名さま募集です♫
・レッスン料：３,５００円（当日で結構です）
・持ち物：動きやすい服装、水分補給用飲み物、床に敷く物（バスタオル等荷物にならない物でOK）
・お申し込み：こちらのフォームよりお申し込みください
＊フォーム送信後は、自動返信ののち、こちらから直接メールをお送りします。予約確定のメールが届かない場合は、下記の電話番号までお問合せください。
09034510195
＊当日キャンセルの場合、キャンセル料が発生することもございます
キャンセルのご連絡は、早めにいただけますようお願い申し上げます
ぜひ、貴女の「今年こそ！」を叶えてみてください^^