背伸びが必要な理由

本日の顔本遠吠え。

これ、「体型改善したいなら背伸びがいいよ」って言った時の反応なんだよね。

簡単すぎて拍子抜けするのか、背伸びじゃ変わらないと思っているのか
もっとハードなことをしないと変わらないと思っているのか。。。

でもさ、今まで何にもしてきてないんだよね。

だから、背伸びすら続くかわからんのよ。

それをやる前から「それだけで変わるわけない」と言われても

・・・

ねぇ

あとは、背伸びの必要性がわかっていないってのもあるね。

ちょっとコレをご覧あれ。

Q.二人の違いは?

太ってるとか腹が出てるとかではない。

よく見てみ!

「おへそからアンダーバストまでの長さが異なる」

左は短い=腹肉がウエストにどっかり乗っている、へそが横になっている

右は長い=くびれがある、へそが縦

ワシさまが背伸びを推奨しているのは、右の状態に導くためである。

アソコを止めにして背伸びすると、より効果的!

だが、わからないって場合は普通の背伸びでかまわないから
1日数回やってみてケロ♫

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA