本日の顔本遠吠え。
これ、「体型改善したいなら背伸びがいいよ」って言った時の反応なんだよね。
簡単すぎて拍子抜けするのか、背伸びじゃ変わらないと思っているのか
もっとハードなことをしないと変わらないと思っているのか。。。
でもさ、今まで何にもしてきてないんだよね。
笑
だから、背伸びすら続くかわからんのよ。
それをやる前から「それだけで変わるわけない」と言われても
・・・
ねぇ
笑
あとは、背伸びの必要性がわかっていないってのもあるね。
ちょっとコレをご覧あれ。
Q.二人の違いは？
太ってるとか腹が出てるとかではない。
よく見てみ！
「おへそからアンダーバストまでの長さが異なる」
左は短い＝腹肉がウエストにどっかり乗っている、へそが横になっている
右は長い＝くびれがある、へそが縦
ワシさまが背伸びを推奨しているのは、右の状態に導くためである。
アソコを止めにして背伸びすると、より効果的！
だが、わからないって場合は普通の背伸びでかまわないから
１日数回やってみてケロ♫