【質問】単発のレッスンと今回の連続6回では違いがありますか?

いや~
昼に募集開始してから、いろいろお問い合わせをいただいて嬉しいかぎりだすヾ(≧▽≦)ノ

多いのは
「今までの単発はもうないんですか?」
「単発との違いはあるんですか?」
というような質問ね。

で、答えとして~

「単発は、これからも続けます」

例えば、漏れで悩んでいる場合なんかだと、単発でも十分だったりするんだよね。
だいたいが、ある程度骨盤底筋トレーニングってものを自分なりにトライしてみたけど、なんだかうまくできなかったって方がお申し込みくださるから。

やり方がわかれば、あとは自習で十分だし、もし復習したければ、その時にまたお越しいただければOKだから。

「単発と連続レッスンとの違いについて」

単発だろうと連続だろうと、その方に合った内容を組んでいくので、特に変わりはない。下腹部の悩みに骨盤底筋トレーニング的要素がガッチリ必要と判断すればそのように指導するし、身体的に骨盤底筋トレーニング以外のものが必要なら(といっても簡単な動き)そっちを優先するかもしれない。

今回の連続は、前の投稿や募集投稿にも書いたように、年内に結果(骨盤底筋トレーニングを身につけてボディラインも変える)を出すためによりよい形にしてあるのよ。(月2回×3ヶ月)

だから、単発でリピートするのもいいし、連続を利用するのもいいと思う。

ただ、期間を決めて「やる!」と覚悟したほうが、結果は出やすいかもね~
何事もだけど。


腹部がスッキリ♪


背中の肉が消滅!?


これは、全体的にダメだった人(笑)

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