・ダンスできねぇ
・普段は週3倉庫で梱包作業
・レッスンある日はやるけどさ^^
こんな調子でも、53のBBAでも
この程度の腹筋は骨盤底筋トレーニングで維持できるんだ是(*^^*)
次はチミの番!!
「年内に結果を出す!骨盤底筋トレーニングでボディも変える」
ポッコリお腹、尿漏れ、体型の改善、セルフメンテナンス、埼玉
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こんな調子でも、53のBBAでも
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次はチミの番!!
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