ごきげんよ~~
今年こそ!と決めたウォーキング、続いてますでしょうか?
暑いから・・・
雨だから・・・
と、
こんなことになっていないことをお祈り申し上げます、おほほ♫
ま、心配することはないよ。
運動が嫌い、続かない・・・
暑いのが苦手・・・
そんなダメ子でもできる方法があるからさ(*^^*)
過去にお会いしたダメ子のみなさんの変化を見てみ~~
最後にダメ講師の変化も載せておくか!
ってことで~(ムリヤリお知らせに誘導)
今月も藤が丘に空きがありんす(;’∀’)
涼しい室内で代謝アップできる方法=骨盤底筋トレーニング
22日(月)神奈川、藤が丘レッスンの参加者、絶賛募集中!!
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メイク教室さちよ
埼玉県越谷市宮本町2-31を-5
東武スカイツリーライン「越谷駅」「新越谷駅(JR南越谷駅)」より送迎あり(駐車場もあり)
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